Дальнозоркость
СОДЕРЖАНИЕ
Дальнозоркостью называется особенность зрения, при которой человек четко различает только те предметы, которые находятся на отдалении от него, требуются очки для работы. Чаще это недостаток хрусталика и роговицы – оптической глазной системы, отвечающей за преломление лучей. Если кривизна поверхности хрусталика и роговицы выражена недостаточно, то проходящие в глаз лучи от ближних объектов фокусируются не на поверхности сетчатки глаза, а дальше нее, вызывая получение нечеткого изображения.
В качестве еще одной причины дальнозоркости выступает особенность строения глазного яблока, когда оно оказывается чуть сплюснутым в передне-заднем направлении. Такая особенность зрения характерна для монголоидной расы, поэтому всем так привычен облик жителя Японии с очками на глазах.
Описание заболевания
Дальнозоркость присуща всем маленьким детям. У большинства в течение ранних лет жизни происходит естественная коррекция кривизны оптических структур глаза, но у некоторых малышей гиперметропия (дальнозоркость) сохраняется дольше. Пытаясь сфокусировать свое зрение на близком предмете, ребенок скашивает глаза, переводя их ближе к переносице. Добавляется новый дефект зрения – косоглазие.
Возможен второй вариант компенсации дальнозоркости в юном возрасте. Чтобы изображение получалось четким, организм ребенка приспосабливается, «отключая» один глаз. При этом развивается амблиопия – так называемый «ленивый глаз», такая ситуация плохо поддается лечению, если упущено время.
Возрастная дальнозоркость возникает практически у всех людей по достижении ими 45-50 лет. Причины кроются в уплотнении хрусталика и утрате им способности менять кривизну при взгляде на разноудаленные предметы. Если детскую гиперметропию часто удается исправить, проводя лечение и упражнения для глаз, то старческую дальнозоркость компенсируют очки и контактные линзы для дальнозоркости. Пресбиопия (возрастная дальнозоркость) проявляется снижением остроты зрения при взгляде как вдаль, так и рядом.
Дальнозоркость большой степени может сопутствовать альбинизму и некоторым генетическим патологиям с нарушениями зрения.
Симптомы
Главным симптомом дальнозоркости является, конечно, нечеткое восприятие очертаний предметов, находящихся вблизи.
К сожалению, дети с дальнозоркостью не будут жаловаться на недостаточность зрения – им не с чем сравнивать, им не знакома четкость изображения. Поэтому насторожить родителей могут такие признаки:
- Повышенная утомляемость ребенка.
- Капризность.
- Склонность к конфликтам без причины.
- Неуравновешенность.
- Беспокойный сон.
- Неуверенная походка слепого человека.
- Нежелание проводить занятия с мелкими предметами за столом.
Ребенок, имеющий такие симптомы, с энтузиазмом принимает очки и быстро к ним привыкает.
Возрастная дальнозоркость проявляется другими признаками, выявляющимися при чтении, письме, работе с компьютером или при мелкой ручной работе:
- Боль, ощущение покалывания и жжения в глазах.
- Усталость глаз.
- Расплывание текста перед глазами.
- Головные боли.
- Головокружение.
- Светобоязнь.
Часто люди при этом не хотят выписывать себе очки из-за боязни «ухудшения зрения». Без лечения могут наступить осложнения: замедление оттока внутриглазной жидкости, а за ним – повышение глазного давления и глаукома.
Диагностика
Сама по себе дальнозоркость сложности для постановки диагноза не представляет. Врач выясняет причины патологии, определяет степень развития патологии в диоптриях (одна положительная диоптрия – это преломление лучей с помощью выпуклого стекла с фокусным расстоянием в 1 м):
- слабая – до +2 диоптрий;
- средняя – до +5;
- высокая – превышает +5 дптр.
Определение степени дальнозоркости проводится при помощи:
- Визометрии – метода определения остроты зрения при помощи контрольных линз и таблиц.
- Рефрактометрии – определения рефракции (преломляющей способности) оптических систем глаза.
- Скиаскопии – определения размера и вектора тени от луча, идущего сквозь зрачок к сетчатке.
После определения степени врач назначает соответствующее лечение дальнозоркости и подбирает очки с нужными диоптриями.
Лечение
Скорректировать гиперметропию можно, применяя очки или контактные линзы для дальнозоркости. Правда, детям линзы противопоказаны. Очки носят не постоянно, их надевают только при необходимости занятия с предметами на близком интервале: при досуге у телевизора, шитье, чтении, работе на компьютере.
Успешное лечение дальнозоркости возможно при выявлении ее в детском возрасте. Коррекция дальнозоркости проводится консервативными (очки, аппараты) и хирургическими методами.
Консервативные методы
Для восстановления правильной кривизны хрусталика и роговицы надо повысить тонус хрусталика и глазных мышц. Это достигается с помощью:
- Различных аппаратных способов, развивающих синхронизацию движения глаз и тренирующих глазные мышцы для улучшения аккомодации (приспосабливаемости глаза к внешним условиям).
- Ультразвуковой терапии.
- Электростимуляции.
- Вакуумного массажа.
Восстановить нормальную кривизну хрусталика можно с помощью аппаратного лечения - Витаминотерапии.
- Общеукрепляющих процедур.
- Применяя очки-массажеры и различные упражнения.
Считается, что употребление черники в любом виде, настоек лимонника и аира повышает остроту зрения, помогая заменить очки с большими диоптриями на более слабые.
Хирургические методы
Лечение дальнозоркости оперативными методами стало возможно благодаря новым технологиям:
- Лазерная коррекция – луч лазера выжигает избыток ткани глазной оболочки, вынуждая роговицу немного увеличить степень кривизны. Операция проходит под местным обезболиванием, она длится всего несколько минут.
Имплантация интраокулярных линз полностью восстанавливает зрение - ИОЛ –имплантация интраокулярных линз (так называемых факичных – дополняющих естественный хрусталик).
Профилактика
Предупреждение развития дальнозоркости уместно при любом возрасте:
- Регулировать зрительные нагрузки, для этого чередовать напряжение глаз с отдыхом.
- Обеспечивать достаточное освещение при работе за столом.
- Проводить вращательными движениями кончиков пальцев массаж биологических точек у края бровей со стороны переносицы.
- Массаж закрытых глаз подушечками пальцев по часовой стрелке и против нее в течение нескольких минут.
Важное место в профилактике гиперметропии занимают различные упражнения для тренировки мышц глазного яблока.
Упражнения для предупреждения гиперметропии
Глазной гимнастикой можно заниматься в процессе любой другой деятельности как можно чаще, выполняя несложные упражнения на протяжении 1-3 минут:
- Носом при закрытых глазах выводить в пространстве буквы и цифры для расслабления зрительного аппарата. Такие упражнения повторять до ощущения усталости глазных мышц.
- Закрыв глаза, мысленно представить перед собой циферблат часов. Вращать головой, не открывая глаз, – по часовой стрелке, затем против нее, отмечая каждую цифру на циферблате. Повторить несколько раз.
Скорректировать зрение поможет специальный комплекс упражнений - Зажать в зубах карандаш или ручку, остановить на них взгляд и после этого делать вращательные движения кончика предмета, не отводя от него глаз.
- На пару минут закрыть глаза до полного расслабления, затем снова открыть их и сосредоточить неподвижный взгляд на любом близко расположенном объекте. Делать вращения головой в вертикальной плоскости, не отводя глаз от этого объекта. Повторять такие упражнения по несколько раз.
- После длительной работы с напряжением зрения, перевести взгляд на какой-нибудь ярко светящийся предмет и не сводить с него глаз, совершая повороты головой из стороны в сторону. Такие упражнения выполнять без перерыва в течение 5-10 минут.
Попеременное удержание взгляда на отдаленных и близко расположенных предметах улучшает состояние глазных мышц - Сконцентрировать взгляд на предмете, расположенном рядом, потом продлить взгляд в том же направлении за окно, «зацепившись» за любой отдаленный ориентир. Затем вернуть взгляд на близкий предмет и так далее в течение продолжительного времени. Такие упражнения хорошо восстанавливают аккомодацию, вызывая улучшение тонуса глазных мышц.
Профилактические упражнения предотвратят раннее возникновение дальнозоркости, замедлят ее развитие и помогут избежать осложнений.
Как лечить дальнозоркость, почему появляется заболевание и каковы его симптомы – ответы на все вопросы содержит видео:
Загрузка...
