Полезен ли прием витаминов для здоровья предстательной железы

Несмотря на то что простатит относится к воспалительным заболеваниям, затрагивающим ткани предстательной железы, другие органы и системы во время болезни тоже испытывают повышенную нагрузку. Поэтому так важно в это время поддерживать иммунную систему. Усиливая защитные силы организма с помощью полезного питания, витаминных комплексов, мужчина ускоряет выздоровление и повышает работоспособность, которая при длительном воспалительном процессе нередко бывает снижена.

мужчина ест витамины
Наиболее эффективны витамины, подобранные в соответствии с потребностями пациента

Насколько необходимо принимать витамины

Наиболее частой причиной развития простатита является низкий иммунитет. Он ослабевает, если мужчина страдает каким-либо хроническим заболеванием или ранее переболел вирусной инфекцией. Защитные силы могут быть снижены после антибиотикотерапии, которая способствует нарушению микрофлоры кишечника, играющей не последнюю роль в правильной работе лимфатической и иммунной систем. При попадании инфекции в мочеполовые пути риск воспаления предстательной железы значительно возрастает, если организм у мужчины ослаблен.

Курс витаминов и минералов, назначенный лечащим врачом, помогает улучшить функционирование всех систем, повысить сопротивляемость организма к вредоносным бактериям, восстановить общую энергетику.

опасность гиподинамии
Малоподвижный образ жизни наносит вред не только мочеполовой сфере, но и всему организму

Причиной возникновения простатита также является гиподинамия, переохлаждение, травмы органов малого таза, болезни близлежащих к предстательной железе органов. В таком случае основой лечения являются физиотерапевтические процедуры, курс лекарственных средств, восстанавливающих микроциркуляцию, массаж. Витамины помогают нормализовать метаболические процессы в организме и усилить питание железы, которое при застойной форме простатита чаще всего сильно нарушено.

Согласно статистике, частота обращений к урологам с проблемами в мочеполовой сфере снижена в два раза у мужчин, которые придерживаются правильного питания.

Необходимость токоферолов

Наиболее важные витамины для простаты – токоферолы. Именно они являются мощнейшими антиоксидантами, предотвращающими появление злокачественных опухолей в предстательной железе и других органах. Витамин Е при простатите стимулирует функцию иммунной системы, правильная работа которой позволяет быстрее справиться с инфекционным заболеванием.

витамин Е в капсулах
Витамин Е полезен для поддержания здоровья половой сферы как мужчин, так и женщин

Токоферолы не только способствуют замедлению развития раковых клеток, но и укрепляют здоровые ткани, защищая их при воспалительных процессах. Эти вещества помогают продуцировать белковые соединения, необходимые при восстановлении измененных при заболевании органов. При простатите, возникшем по причине развития застоя в железе, очень важно укреплять сосудистые стенки и улучшать обменные процессы. Именно токоферолы выполняют эти функции в организме. Ученые подтвердили важность витамина Е и в работе репродуктивной системы человека.

При заболеваниях половой сферы токоферолы назначаются в обязательном порядке.

Для поддержания нормальной работоспособности всех систем с питанием в организм должно поступать около 10 мг витамина Е. В настоящее время многие люди употребляют некачественную пищу, содержащую много вредных веществ и мало витаминов.

продукты с витамином Е
Витамин Е в больших количествах содержится в продуктах растительного происхождения

Ежедневно для восполнения нормы токоферолов нужно принимать бобовые, растительные масла, молоко, зелень, овощи, зерновые. Богаты этим важным для здоровья элементом зародыши пшеницы. Их можно приобретать в виде уже готовых масел либо выращивать самим.

Польза ретинола и каротина

Для предстательной железы мужчинам полезно принимать и витамин А. Каротин и ретинол, содержащиеся в нем, обладают способностью предотвращать развитие онкологических процессов в тканях простаты, риск появления которых возрастает у мужчин после 60 лет. Эти вещества помогают активизировать синтез лейкоцитов, позволяющих организму бороться с патогенными микроорганизмами. Благодаря действию ретинола возрастает степень устойчивости слизистых внутренних органов к воздействию вирусов и бактерий, в результате вероятность развития простатита из-за попадания инфекции через уретральный канал снижается.

витамин А
Витамин А усиливает противоопухолевую активность организма

Витамин А помогает организму продуцировать тестостерон, который играет значимую роль при функционировании мочеполовой системы в организме мужчины. Ретинол так же, как и токоферол, работает как сильный антиоксидант.

Ученые подсчитали, что в организм взрослого мужчины должно поступать около 0,6 гр витамина Е в сутки. Он присутствует как в растительной, так и в животной пище. Ежедневно следует употреблять достаточно морковки, перца, тыквенных семечек, бобовых, персиков, облепихи, сливочного масла, молочных продуктов, печени.

При застойном простатите вегетарианская еда может привести к ослаблению иммунитета, снижению работоспособности, потере энергии.

продукты с витамином А
Оптимальное содержание витамина А в организме обеспечивает потребление растительных и животных продуктов

Именно сбалансированное питание помогает полностью восполнять потребность организма во всех минеральных солях и витаминах. Если выявлен недостаток этих компонентов в организме, следует воспользоваться специальными препаратами, содержащими ретинол. Витамины при простатите должен назначить врач. Урологи часто прописывают мужчинам, страдающим хроническими болезнями предстательной железы, препарат Аевит. Он содержит ретинол и токоферолы. Такое сочетание обеспечивает значительную поддержку мужскому организму.

Важность приема витаминов В, Д и аскорбиновой кислоты

Во время лечения простатита необходимость приема витаминов группы В крайне велика. Их можно получить как с животной пищей, так и с молочными продуктами, овощами. Эти витамины при простатите нужны для улучшения продукции эритроцитов, стимуляции обменных процессов, восстановления печени.

витамин В
Какой именно из витаминов группы В необходим пациенту, должен решить врач

Если врач выявил дефицит витаминов группы В, можно пропить курс препаратов. Дозировка В6 не должна превышать более 2 мг в день.

Большое значение для здоровья человека имеют витамины Д2 и Д3. Они помогают кальцию и фосфору лучше проникать в организм через слизистую кишечника, участвуют в метаболизме, регулируют процессы клеточного деления, активизируют выработку половых гормонов. При недостатке витамина Д деление нормальных клеток приостанавливается, тогда как их производство крайне необходимо при воспалительных процессах в железе.

Холекальциферол вырабатывается в организме под влиянием солнечных лучей.

Недостаток витамина Д помогает восполнить икра, печень рыб, грибы, водоросли, творог, жирное молоко. Следует помнить, что избыточное поступление этого вещества может привести к гиперкальциемии, которая опасна для человека и требует обязательного лечения.

витамин С
Витамин С особенно полезен в период сезонных эпидемий

Аскорбиновая кислота должна поступать с пищей ежедневно в необходимых количествах. Витамин С помогает тканям организма восстанавливаться, улучшает иммунитет, поддерживает функции костной системы. Это вещество в большом количестве содержится в шиповнике, смородине, перце, апельсинах, лимонах, зелени, черемше. В зимний период можно дополнительно принимать аскорбиновую кислоту в форме драже или таблеток.

О том, какие витамины полезно принимать при простатите, смотрите в следующем видео: