Полезен ли прием витаминов для здоровья предстательной железы
СОДЕРЖАНИЕ
Несмотря на то что простатит относится к воспалительным заболеваниям, затрагивающим ткани предстательной железы, другие органы и системы во время болезни тоже испытывают повышенную нагрузку. Поэтому так важно в это время поддерживать иммунную систему. Усиливая защитные силы организма с помощью полезного питания, витаминных комплексов, мужчина ускоряет выздоровление и повышает работоспособность, которая при длительном воспалительном процессе нередко бывает снижена.

Насколько необходимо принимать витамины
Наиболее частой причиной развития простатита является низкий иммунитет. Он ослабевает, если мужчина страдает каким-либо хроническим заболеванием или ранее переболел вирусной инфекцией. Защитные силы могут быть снижены после антибиотикотерапии, которая способствует нарушению микрофлоры кишечника, играющей не последнюю роль в правильной работе лимфатической и иммунной систем. При попадании инфекции в мочеполовые пути риск воспаления предстательной железы значительно возрастает, если организм у мужчины ослаблен.
Курс витаминов и минералов, назначенный лечащим врачом, помогает улучшить функционирование всех систем, повысить сопротивляемость организма к вредоносным бактериям, восстановить общую энергетику.

Причиной возникновения простатита также является гиподинамия, переохлаждение, травмы органов малого таза, болезни близлежащих к предстательной железе органов. В таком случае основой лечения являются физиотерапевтические процедуры, курс лекарственных средств, восстанавливающих микроциркуляцию, массаж. Витамины помогают нормализовать метаболические процессы в организме и усилить питание железы, которое при застойной форме простатита чаще всего сильно нарушено.
Согласно статистике, частота обращений к урологам с проблемами в мочеполовой сфере снижена в два раза у мужчин, которые придерживаются правильного питания.
Необходимость токоферолов
Наиболее важные витамины для простаты – токоферолы. Именно они являются мощнейшими антиоксидантами, предотвращающими появление злокачественных опухолей в предстательной железе и других органах. Витамин Е при простатите стимулирует функцию иммунной системы, правильная работа которой позволяет быстрее справиться с инфекционным заболеванием.

Токоферолы не только способствуют замедлению развития раковых клеток, но и укрепляют здоровые ткани, защищая их при воспалительных процессах. Эти вещества помогают продуцировать белковые соединения, необходимые при восстановлении измененных при заболевании органов. При простатите, возникшем по причине развития застоя в железе, очень важно укреплять сосудистые стенки и улучшать обменные процессы. Именно токоферолы выполняют эти функции в организме. Ученые подтвердили важность витамина Е и в работе репродуктивной системы человека.
При заболеваниях половой сферы токоферолы назначаются в обязательном порядке.
Для поддержания нормальной работоспособности всех систем с питанием в организм должно поступать около 10 мг витамина Е. В настоящее время многие люди употребляют некачественную пищу, содержащую много вредных веществ и мало витаминов.

Ежедневно для восполнения нормы токоферолов нужно принимать бобовые, растительные масла, молоко, зелень, овощи, зерновые. Богаты этим важным для здоровья элементом зародыши пшеницы. Их можно приобретать в виде уже готовых масел либо выращивать самим.
Польза ретинола и каротина
Для предстательной железы мужчинам полезно принимать и витамин А. Каротин и ретинол, содержащиеся в нем, обладают способностью предотвращать развитие онкологических процессов в тканях простаты, риск появления которых возрастает у мужчин после 60 лет. Эти вещества помогают активизировать синтез лейкоцитов, позволяющих организму бороться с патогенными микроорганизмами. Благодаря действию ретинола возрастает степень устойчивости слизистых внутренних органов к воздействию вирусов и бактерий, в результате вероятность развития простатита из-за попадания инфекции через уретральный канал снижается.

Витамин А помогает организму продуцировать тестостерон, который играет значимую роль при функционировании мочеполовой системы в организме мужчины. Ретинол так же, как и токоферол, работает как сильный антиоксидант.
Ученые подсчитали, что в организм взрослого мужчины должно поступать около 0,6 гр витамина Е в сутки. Он присутствует как в растительной, так и в животной пище. Ежедневно следует употреблять достаточно морковки, перца, тыквенных семечек, бобовых, персиков, облепихи, сливочного масла, молочных продуктов, печени.
При застойном простатите вегетарианская еда может привести к ослаблению иммунитета, снижению работоспособности, потере энергии.

Именно сбалансированное питание помогает полностью восполнять потребность организма во всех минеральных солях и витаминах. Если выявлен недостаток этих компонентов в организме, следует воспользоваться специальными препаратами, содержащими ретинол. Витамины при простатите должен назначить врач. Урологи часто прописывают мужчинам, страдающим хроническими болезнями предстательной железы, препарат Аевит. Он содержит ретинол и токоферолы. Такое сочетание обеспечивает значительную поддержку мужскому организму.
Важность приема витаминов В, Д и аскорбиновой кислоты
Во время лечения простатита необходимость приема витаминов группы В крайне велика. Их можно получить как с животной пищей, так и с молочными продуктами, овощами. Эти витамины при простатите нужны для улучшения продукции эритроцитов, стимуляции обменных процессов, восстановления печени.

Если врач выявил дефицит витаминов группы В, можно пропить курс препаратов. Дозировка В6 не должна превышать более 2 мг в день.
Большое значение для здоровья человека имеют витамины Д2 и Д3. Они помогают кальцию и фосфору лучше проникать в организм через слизистую кишечника, участвуют в метаболизме, регулируют процессы клеточного деления, активизируют выработку половых гормонов. При недостатке витамина Д деление нормальных клеток приостанавливается, тогда как их производство крайне необходимо при воспалительных процессах в железе.
Холекальциферол вырабатывается в организме под влиянием солнечных лучей.
Недостаток витамина Д помогает восполнить икра, печень рыб, грибы, водоросли, творог, жирное молоко. Следует помнить, что избыточное поступление этого вещества может привести к гиперкальциемии, которая опасна для человека и требует обязательного лечения.

Аскорбиновая кислота должна поступать с пищей ежедневно в необходимых количествах. Витамин С помогает тканям организма восстанавливаться, улучшает иммунитет, поддерживает функции костной системы. Это вещество в большом количестве содержится в шиповнике, смородине, перце, апельсинах, лимонах, зелени, черемше. В зимний период можно дополнительно принимать аскорбиновую кислоту в форме драже или таблеток.
О том, какие витамины полезно принимать при простатите, смотрите в следующем видео: