Выбор оптимального метода лечения при храпе у мужчин

Как избавиться от храпения во сне мужчине? Есть разные методы медикаментозной терапии, народной медицины, приспособления и аппараты, в крайнем случае пациенту могут сделать операцию. Но чтобы начать терапию, необходимо пройти обследование и выявить настоящую причину проблемы.

Как избавиться от храпа мужчине
Выбор метода лечения осуществляется после выявления причины храпа

Популярные методы

Храп у мужчин – это явление достаточно распространенное, которое является существенной проблемой для многих пациентов. Лечение проводится на основе различных методик. При этом специалисты отмечают, что любое средство обладает разным уровнем результативности, поэтому необходимо внимательно выбирать конкретный способ лечения.

Выделяют следующие варианты:

  • использование лекарственных препаратов;
  • оперативное вмешательство;
  • альтернативные способы, которые основаны на механическом воздействии на организм.
Медикаменты от храпа
Одним из вариантов лечения храпа является использование медикаментозных средств

Если рассматривать непосредственно механические способы лечения, то обратить внимание следует на их многообразие. Так, можно выделить следующие эффективные варианты, позволяющие избавиться от храпа мужчинам:

  • специальные приспособления, которые предназначены для ротовой полости;
  • применение устройств, которые позволяют воздействовать на источник проблемы электроимпульсом.

Кроме того, лечение мужчины в домашних условиях может проводиться с помощью народных методик. Именно этот вариант приобретает все большую актуальность в последнее время. Это связано с большим количеством положительных отзывов среди пациентов, которым уже удалось избавиться от проблемы.

Лечение храпа электроимпульсом
Для устранения храпа используются приборы, действие которых основано на выработке электрических импульсов

Медикаментозная терапия

Вылечить храп, который беспокоит во сне многих мужчин, можно при помощи медикаментов. При их выборе необходимо учитывать причины, которые вызывают эту проблему. Следует помнить, что храп возникает или усиливается из-за того, что дыхательные пути человека поражаются различными формами заболеваний (острые или хронические).

Победить сильный храп получиться только при условии правильно подобранной схемы, на основе которой и будет проводиться лечение. Как правило, курс терапии включает в себя применение целого комплекса средств, которые в совокупности дают положительный результат. К ним относят следующие группы лечебных препаратов:

  • антибактериальные;
  • антисептические;
  • противовоспалительные.
Капли в нос при храпе у мужчин
При заложенности носа применяют специальные капли

Во сне у мужчин достаточно часто выявляется заложенность носа. Поэтому предпочтение должно отдаваться именно тем лекарственным препаратам, которые в результате помогают избавиться от ринита. При этом дыхание пациента через нос становиться гораздо лучшим.

Бороться с такой проблемой удается с помощью различных спреев и капель, которые содержат глюкокортикостероиды. Кроме того, можно использовать препараты местного типа, которые обладают сосудосуживающим воздействием.

Лечить мужской храп можно с помощью лекарственных препаратов в том случае, когда причина проблемы – гипотиреоз. Таким пациентам лучше воспользоваться помощью гормонов, которые отвечают за работу щитовидной железы. За консультацией нужно обратиться к эндокринологу.

Снотворные препараты
Причиной храпа может стать ошибка в назначении снотворных препаратов

Почему появляется храп? Причина может скрываться в приеме снотворных препаратов. Если есть цель победить храп, то необходимо прекратить прием данного препарата и заменить его на другой, более подходящий.

Хирургическое вмешательство

Избавиться от храпа, который преследует мужскую половину населения можно с помощью операции. Причина проблемы в таком случае должна заключаться в различных аномальных проявлениях, которые выявляют при исследовании строения дыхательных путей пациента (их верхней части). Так, достаточно часто у мужчин диагностируют чрезвычайно длинный небный язычок. С помощью хирургического вмешательства чаще всего удается избавиться от храпа в полном объеме.

Что нужно для проведения оперативного лечения? Главные инструменты, которые используются специалистом:

  • скальпель;
Небный язычок
Хирургическое вмешательство применяется при увеличении размеров небного язычка
  • лазер;
  • жидкий азот.

Вылечить храп таким методом удастся, если у пациента нет синдрома ночного апноэ. Речь идет о своеобразных приступах, которые проявляются в виде остановки дыхания во время сна. Если же пренебречь данной рекомендацией, то велика вероятность получения неудовлетворительного результата с последующим ухудшением состояния пациента.

Бороться с храпом путем операции можно с помощью небных имплантов Пиллар. Они способствуют укреплению тканей, за счет которых формируется мягкое небо. В результате храп полностью исчезает или же в значительной степени снижается его громкость.

Указанный эффект обеспечивается за счет снижения частоты возникновения обструкции дыхательных путей (речь идет о мягком небе). Оперативное вмешательство допустимо только в том случае, если диагностирован неосложненный храп.

Импланты Пиллар
Эффективно решают проблему храпа небные импланты Пиллар

Храп, возникающий во сне, таким способом можно устранить достаточно успешно. Однако конечный результат и его эффективность будет зависеть от тщательности проведения диагностики пациента на подготовительном этапе. При этом очень важно учитывать наличие противопоказаний.

Почему это так важно? Усугубить состояние пациента без тщательного анализа начальной ситуации очень просто. Причины, по которым рекомендуется отказаться от оперативного вмешательства:

  • синдром апноэ в тяжелой форме;
  • наличие ожирения;
  • гипертрофия миндалин;
  • ретрогнатия.
Наличие ожирения
При ожирении лучше воздержаться от хирургического лечения храпа

Перед тем как лечить храп рассматриваемым способом, необходимо прибегнуть к следующим мероприятиям:

  • полисомногафия;
  • мониторинг кардио-респираторного типа.

Вышеуказанные процедуры позволяют выявить, в какой степени развития находится синдром обструктивного апноэ сна (при его наличии).

Альтернативные способы

Избавиться от проблемы можно с помощью различных методик в домашних условиях. Эти варианты удобны тем людям, которые не желают осуществлять лечение в специальных медицинских заведениях. Почему бы в таком случае не воспользоваться народными средствами или же не применить специальные упражнения?

Курение и храп
Отказ от курения поможет устранить храп у мужчины

Чтобы вылечить храп, необходимо обратить внимание на целый ряд рекомендаций, соблюдение которых даст возможность навсегда избавить пациента от проблемы. Очень важно, чтобы мужчина постарался отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, потребление жирной пищи и т. д.), так как это все негативно сказывается на здоровье человека, особенно на состоянии дыхательных путей.

В домашних условиях достаточно просто обратиться за помощью к ортопедической подушке, так как ее использование позволяет справиться с храпом практически в полном объеме. Лечение реализовывается за счет правильного расположения головы во время сна.

Лечить храп в домашних условиях можно на основе специальных полосок. Они предназначены для расширения носовых ходов. Почему это важно? В данном случае дыхание осуществляется легче и свободнее, что отражается на общем состоянии больного.

Сон на ортопедической подушке
Сон на ортопедической подушке способствует нормализации дыхания во сне

Избавиться от проблемы удастся, если выбрать для сна правильную позу. Человек не должен лежать на спине очень долго, лучше переворачиваться на бок. В домашних условиях можно обеспечить себе самые подходящие условия. На кровати должно быть возвышенное изголовье.

Проверенные методы

Современное средство от храпа — устройства, вставляемые в ротовую полость. Такие приспособления производятся отечественными и зарубежными изготовителями. Вылечить с их помощью храп не получится, но появления неприятного звука при их применении можно легко избежать. К примеру, в аптечных пунктах продается приспособление Экстра-лор. Действенное средство представляет собой браслет от храпа.

В домашних условиях люди могут проводить самостоятельное лечение при помощи народной медицины. Отвар или настой лекарственных трав (например, душицы) — лучшее средство, которое способно лечить болезнь, спровоцированную воспалением. Лечение фитопрепаратами позволяет устранить множество симптомов. В комплексе можно лечить бессонницу, снимать раздражение. Лечение проводится под наблюдением врача.

Отвар душицы
Отвар душицы помогает бороться с неосложненным храпом

На помощь в рамках комплексной терапии приходят специальные упражнения. Благодаря им можно лечить уже возникшую неосложненную болезнь. Упражнения очень хорошо выполнять в профилактических целях. Дыхательная гимнастика должна стать ежедневной, это будут лучшие варианты упражнения для решения проблемы храпа. Пациент может проговаривать различные звуки. Например, следует правильно, но медленно вдыхать ноздрями воздух поочередно правой и левой ноздрей. Все эти упражнения делают в едином комплексе.

Существует множество методов, которые направлены на устранение проблемы. Каждый человек может выбирать между народной медициной, хирургическим вмешательством и прочими альтернативными способами. Но поход к лечащему врачу откладывать нельзя.

Способы лечения храпа в домашних условиях представлены в видео: